特色面食培训：柠檬的搭配方法

　　众所周知，柠檬是世界上最具药用价值的水果之一。它富含维生素c，具有抗菌、提高免疫力、辅助生成骨胶原等多种功能，常喝柠檬水，更具美白护肤效果。什么样的食物更有营养？不同的匹配方法有什么效果？下面就由特色面食培训小编九种柠檬的搭配方法及其相应的效果。

　　一。柠檬蜂蜜水：美白润肠

　　柠檬洗净切成薄片，放入密封保鲜盒，然后冷冻在冰箱里，必要时从冰箱里取出，用温水冲调，根据口味加入蜂蜜。这种柠檬饮料可以帮助你减肥和提神。

　　2.柠檬菊花茶：补水救火

　　把柠檬洗净切片。先把菊花和糖放进杯子里，用开水煮一下。然后让它冷静下来。然后加入柠檬片和蜂蜜拌匀。这种饮料可以补充水分，减少火灾。

　　三。柠檬姜茶：祛湿散寒

　　柠檬和姜洗净切片，放入杯中，加糖搅拌均匀，腌至糖融化。最后，把它们放在一个干燥干净的密封罐里冷藏。喝的时候把它拿出来用开水冲泡。这种饮料能祛除体内的寒湿。

　　四。决明子柠檬茶：抢眼减肥

　　把柠檬洗净切片。将决明子放入杯中，用开水浸泡。有点冷的时候，加柠檬皮。这种饮料可以帮助你减肥。

　　5。柠檬醋：减肥解毒

　　把柠檬洗净，切成片备用。把柠檬放进杯子里，加些糖。最后，倒入米醋拌匀。这种饮料具有减肥和解毒的功效。

　　6.柠檬枸杞茶：美与美

　　柠檬洗净切片备用。在干净的玻璃瓶中放一些糖和蜂蜜，铺上一层柠檬片，加入一些枸杞，然后盖上盖子三天饮用。它能产生美和美的效果。

　　7。柠檬乔布斯的眼泪：美白

　　薏米洗净后用清水浸泡三个小时，然后用十倍的水一起入锅小火熬大约一个半小时到其变成淡奶白色。柠檬洗净切片，待薏米水放凉后加入柠檬片和适量蜂蜜即可。这种饮料能美白！

　　8。蜂蜜柠檬：美白滋润

　　用盐把柠檬洗净，切成片。在干瓶子里加些蜂蜜，然后放一层柠檬片。重复这个过程。最后，盖上盖子冷藏三天。然后把它拿出来，用温水喝。这种饮料有美白润肠的作用。

　　9。柠檬可乐冰：解暑解渴

　　柠檬洗净切片，加入可乐，最后加冰块。这种饮料有解暑解渴的作用。

　　以上就是特色面食培训小编为大家讲解的关于柠檬的搭配方法，仅供大家参考。